Fini la peur de vous effacer. Prendre la parole, ça s'apprend.
J’accompagne la prise de parole des femmes et je développe la répartie de celles qui ne veulent plus rester sans voix quand on les coupe, les contredit ou les met sur le gril.
Pas de recettes toutes faites pour parler plus fort, mais de l’entraînement, de la bienveillance et une voix qui reste la leur, la vôtre.
Abordez vos prises de parole autrement
Vous savez que vous devriez vous imposer davantage en réunion, mieux pitcher vos idées, convaincre plus vite, mais rien que d’y penser, quelque chose se serre.
Ce n’est pas que vous manquiez de choses à dire, voire même, ça serait plutôt le contraire… Mais peut-être que personne ne vous a jamais appris à occuper l’espace sans vous excuser d’y être. Vous voyez ce que je veux dire ?
Prendre la parole sereinement, avoir de la répartie, ce n’est pas une question de caractère, mais de pratique.
Vous vous reconnaissez ?
Chercheuses, doctorantes...
Votre expertise, personne ne la remet en question. Mais devant un jury d’audition, en colloque, dans les instances de votre établissement, quelque chose résiste. Pas la compétence, mais la façon de la porter. Ce que les labos n’apprennent pas, on le travaille ensemble.
Dirigeantes, cadres ou managers
Vous préparez plus que les autres, vous justifiez plus que nécessaire, et parfois votre idée revient dans la bouche de quelqu’un d’autre (un comble !). Ce n’est pas un problème de fond, mais d’espace et, bonne nouvelle, ça se travaille.
Indépendantes, solo-preneuses
Quand vous prenez la parole pour convaincre un client, pitcher un projet ou vous présenter en public, c’est vous seule qui portez tout. C’est précisément là que votre voix devient votre meilleur argument commercial.
On s’y met ? On travaille ensemble ?
3 formats différents pour collaborer. Il y a forcément le vôtre.
Les accompagnements 1:1
Pour celles qui préparent quelque chose de précis : une audition, un pitch, une conférence, une prise de poste, ou qui veulent travailler en profondeur leur façon d’occuper l’espace.
On travaille à partir de votre situation à vous, en séances individuelles, en présentiel ou à distance. Pas d’exercices génériques : chaque séance part de ce que vous avez à dire et de ce qui vous freine vous et pas une autre.
Les formations
Des programmes collectifs pour les organisations qui veulent faire évoluer la prise de parole de leurs collaboratrices en groupe, sur une ou deux journées.
Adaptées aux entreprises, aux établissements d’enseignement supérieur et en général à toutes les structures qui ont des indicateurs égalité à tenir.
Les interventions
Pour une ou deux heure, un événement.
Un atelier pour faire travailler vos équipes sur leur prise de parole, une conférence pour ouvrir un séminaire ou clore une journée.
Format ponctuel, impact durable. Sur devis selon le contexte.
Accompagnements et formations peuvent bénéficier d’une prise en charge par votre OPCO sous réserves.
Elles (et ils) en parlent mieux que moi…
(enfin j’espère…)
⭐⭐⭐⭐⭐
J’ai suivi une préparation ultra personnalisée avec Christine pour une prise de parole devant 3 publics différents. Une première pour moi, mais surtout une expérience transformante grâce à sa pédagogie et son expertise.
💡 Le plus : Cela m’a permis de débloquer des compétences que des approches de prise de parole plus classiques n’avaient pas réussi à activer.
🎯 Résultats :
✔ De très bons retours sur mes interventions
✔ Une méthodologie que je vais réutiliser pour mes prochaines prises de parole
Je repars confiante et armée pour mes futurs défis !
⭐⭐⭐⭐⭐
J’ai eu l’occasion de suivre un atelier de prise de parole en public avec Christine et je vous la recommande fortement. L’atelier était centré autour des techniques de prise de parole mais surtout sur la connaissance de soi et comment gérer les qualités que nous avons déjà pour optimiser notre intervention et la rendre impactante. Un grand merci pour tes conseils Christine!
⭐⭐⭐⭐⭐
Christine m’a accompagné pour une prise de parole particulière, différente de mes interventions habituelles en tant qu’enseignant et chercheur : la présentation de la chaire de mécénat Trajectoires de transition de Centrale Nantes.
Un accompagnement personnalisé, sur-mesure, beaucoup d’écoute, de bienveillance et d’adaptation au contexte de la prise de parole, des valeurs partagées : une prestation de grande qualité. Merci !
⭐⭐⭐⭐⭐
Christine met de la biologie et dans votre mécanique. Elle vous aide à mettre vos tripes sur la table et rend votre discours plus chaud, plus émouvant. Donc vous marquez plus votre auditoire et vous laissez plus de traces.
Elle vous aide à sortir de votre démonstration d’expert qui peut-être ennuyeuse (ou qui n’intéresse que 5 % de votre public).
Et tout ca dans la bonne humeur !
Je l’appelle « Tripes Advisor »
Faisons connaissance, moi, c’est Christine
(et pas Cricri)
Ce que mes clientes disent à l’issue d’un accompagnement avec moi : « C’est ta voix, en mieux. »
C’est exactement ce que je cherche à chaque fois.
Depuis plus de 25 ans, les mots sont mon métier – à l’écrit comme à l’oral. J’ai été journaliste, communicante, et pour mon dernier poste salariée, j’étais « respo comm » à Centrale Nantes.
Je suis tombée dans la marmite du coaching pour des intervenants TEDx en 2017 et depuis, impossible de m’arrêter.
J’ai accompagné des speakers d’horizons divers – sciences, médecine, développement durable, droit, enseignement supérieur, recherche, RH… En 10 – 15 minutes, sans notes, elles et ils font décoller l’encéphale du public (et me bouleversent).
Ce que j’ai appris dans ces salles de répétition, je l’applique dans tous mes accompagnements. Parce que ce format force une discipline que la plupart des prises de parole professionnelles n’exigent jamais et qui change tout.
Tout le monde peut parler en public avec impact. Ça s’apprend.
Et pour ce qui est d’avoir de la répartie, demandez donc à mon mari et à mes fils…
🔥 Je suis Lion et Cheval de feu. Parfaitement !
🍽️ Je me débrouille en cuisine.
😂 J’aime les répliques de Churchill, la prose de Pierre Desproges et les zeugmes
☕ Pas de sucre dans le café, mais du miel et un nuage de lait dans le thé s’il vous plait.
Ils me font confiance
Ce que vous vous demandez avant de vous lancer… (ça vous chatouille n’est ce pas ?)
Je n'ai pas confiance en moi à l'oral. Est-ce que cet accompagnement est fait pour moi ?
C’est exactement pour ça que vous êtes ici. Le trac, le manque de mots, la sensation de ne pas savoir par où commencer ; ce sont les points de départ les plus fréquents, pas des obstacles à l’entrée. On part de là où vous en êtes. Pas d’un idéal de speaker que vous n’êtes pas.
Je n'ai pas d'échéance précise. Est-ce que ça a du sens quand même ?
Oui, et c’est souvent là que le travail est le plus profond. Beaucoup de clientes arrivent sans événement précis à préparer. Elles veulent s’affirmer davantage en réunion, arrêter de sur-justifier, reprendre la parole sans trembler. C’est exactement ce qu’on travaille.
Je n'ai pas le trac, j'ai le problème inverse : je parle trop et on m'écoute mal.
C’est l’un des cas les plus fréquents et les plus sous-estimés. Parler beaucoup sans être vraiment entendue, c’est souvent un problème de structure, de rythme ou d’intention. On travaille exactement ça : l’art de dire moins pour que ça pèse plus.
Je dois préparer une prise de parole importante dans peu de temps. Par où commencer ?
Par un premier échange. En 30 minutes, on identifie ce qui est prioritaire, ce qui est réaliste dans votre délai et comment on organise le travail. Que vous ayez trois semaines ou trois mois devant vous, il y a toujours quelque chose de concret à faire et un ordre dans lequel le faire.
Peut-on financer via OPCO ou plan de formation ?
Oui. Les formations et accompagnements bénéficient de la certification Qualiopi via notre partenaire, et sont éligibles aux financements OPCO. On fait le point ensemble lors du premier échange.
Travaillez-vous à distance ou uniquement à Nantes ?
Les deux. La majorité des séances des accompagnements se font en visio, partout en France. Le présentiel est possible à Nantes. Les interventions en entreprise ou en établissement se font sur site, partout en France.
Une papote ?
Vous avez quelque chose à dire.
Il est temps qu’on vous entende.
Un premier échange de 30 minutes – sans engagement – pour voir si je suis la bonne personne pour vous accompagner.